Frohnradstraße 2
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Trainingsgeräte
Home-Workouts und Outdoor-Training sind momentan beliebter als je zuvor. Die Corona Pandemie hat das Training in den eigenen vier Wänden und an der frischen Luft populär gemacht. Du suchst noch nach Abwechslung für dein Workout? Dann haben wir die passenden Trainingsgeräte für dich. Sie sind vielseitig einsetzbar, praktisch und lassen sich dank der oftmals kompakten Größe optimal verstauen. Mit Trainingsgeräten kannst du unabhängig von Öffnungszeiten im Fitnessstudio trainieren und musst dazu nicht mal das Haus verlassen. Egal ob du an deiner Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit arbeiten möchtest: wir bieten dir verschiedene Trainingsgeräte für deine Bedürfnisse. Möchtest du dein eigenes Home-Fitnessstudio einrichten oder bist auf der Suche nach der perfekten Ergänzung für dein nächstes Workout?
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Gehe einen neuen, aber sehr effektiven Weg des Widerstandstrainings Durch das effektive Training gegen Widerstände und den damit verbundenen Wechsel vonexzentrischer und konzentrischer Muskelanspannung werden die einzelnen Bereiche desKörpers besonders gut stimuliert. Hypergravitationstraining lässt keine maximalen Kräfte auf den Körper wirken und ist daherein sicherer sowie einfacher Weg des Widerstandstrainings im Sport. Der flexible Towerbietet die Möglichkeit, sich in alle Richtungen zu bewegen. Dieser kann aber auch imBedarfsfall an einer Stange oder Wand fixiert werden. Der Physio Tower ist besonders gut fürTherapieräume geeignet, da er eine maximale Distanz von 11 Metern mit einem Widerstandvon 48 kg bietet. Nutzen Sie die Kombination aus einem Physio Tower & Zubehörteile um mehrere Körper-bereiche gleichzeitig zu therapieren. Durch die Zubehörteile Bein- und Armschlaufen, Weste,Hüftgurt und 360° Grad Gurt können bis zu 8 Körperbereiche trainiert werden. Trainingsziele sind u.a.: Muskelaufbau Beweglichkeit Koordination Functional Fitness uvm. Hole dir hier Impulse für dein Training!
Rehab Medic® Muscle Belt Das Training mit dem Muscle Belt sorgt für eine ausgewogene und optimale Entwicklung aller Muskeln. Vorteile Erhöhte Muskelspannung, Elastizität und Trainingsintensivierung Zur Prävention von Verletzungen im unteren Körperbereich, von biarticularen Muskeln und von Ostethritis Nachgewiesene Wirksamkeit bei der Behandlung von orthopädischen Dysfunktionen und chronischer Krankheit Geringes Eigengewicht und Volumen des Gurtes
Activ5 by activlife© Der Trainer, der in jede Tasche passt Mit diesem genialen Trainingsgerät steigerst du mit isometrischem Training deine Kraft in kürzester Zeit. Dank seiner kompakten Größe passt der Activ5 sogar in die Hosentasche und erlaubt ein effektives Training an jedem Ort und zu jeder Zeit. Du denkst das geht nicht? Und ob das geht! Der Activ5 bietet als handliches Fitnessgerät mit über 100 isometrischen Übungen etliche Wege, um deinen ganzen Körper zu trainieren. Steuere dein Training einfach per AppDer Activ5 misst deine Kraft, sendet deine Werte per Bluetooth an dein Handy und stellt dir auf der Activ5 App* jeweils ein perfektes Workout zusammen. Dabei werden die vorgeschlagenen Übungen auf dein persönliches Fitness- und Kraftniveau angepasst und eignen sich somit für jedes Fitnesslevel.Natürlich darfst du dir zudem auch dein ganz eigenes Trainingsprogramm zusammenstellen und das Kraftniveau jeder Übung individuell anpassen. Das ist isometrisches Training – Muskelaufbau mit GegendruckBei isometrischem Training wird die Muskulatur belastet, ohne sie dabei hoch und runter oder in sonst eine Richtung zu bewegen. Die Muskeln arbeiten also, ohne dass du sie aktiv dehnen oder strecken brauchst. Diese Trainingsmethode hat, im Gegensatz zu exzentrischem, bzw. konzentrischem Training, einen riesengroßen Vorteil: Sie ist gelenkschonend, da Widerstände jeweils in einer bestimmten Position aufgebaut und gehalten werden. Bei den beiden anderen Trainingsformen müssen Widerstände entweder entgegengewirkt oder überwunden werden. Activ5 Fitness-Games: reichlich Abwechslung, um die Motivation über lange Zeit oben zu haltenDu willst beim Training regelmäßig Abwechslung? Perfekt, denn auf der kostenlosen Activ5 App findest du verschiedene Themenwelten und Games, die du im Sitzen, Stehen oder Liegen spielen bzw. trainieren kannst. Sport und Spaß in einem – leichter kannst du dich gar nicht fit halten! Der Activ5 ist dein perfekter Trainingspartner für Zuhause und unterwegs und motiviert dich jeden Tag aufs Neue. Wer braucht da noch ein Fitnessstudio? Produktdetails Lieferumfang: 1x Activ5 Trainingsgerät, 1x AAA-Batterie, 1x Schnellanleitung Stromversorgung: 1x AAA-Batterie (1x im Lieferumfang enthalten)
Activforce 2 Präzise Muskelkraftmessung mit neuer App und Dashboard Mit dem ActivForce2 kannst Du nicht nur die Kraft messen, sondern auch eine Winkelmessung durchführen. Dazu werden hier die fortschrittlichsten Technologien eingesetzt, um Daten in Echtzeit zu sammeln und zu verfolgen. Lass Dir folgende Daten ganz einfach ermitteln: aktivem und passivem Bewegungsumfang (AROM & PROM) Spitzenwert Druck Durchschnittlicher Druck Druck auf Dauer Verhältnis von Druck/Gewicht Muskelsymmetrie Neuromuskuläre Defizite Das Set des ActivForce 2 bietet im Vergleich zu anderen führenden Kraftmessungen eine tragbare, exakte und einfach anzuwendende Lösung. Es gibt Dir und Deinem Patienten Folgendes an die Hand: Ergebnissen in Echtzeit ROM-Fortschritt Kraft-Fortschritt Zusendung der Testergebnisse per E-Mail Neuromuskuläre Kontrolle mit Biofeedback Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass die vom ActivForce 2 gesammelten Daten Deine Therapie so stark verbessern, dass die durchschnittliche Anzahl an Kundenbesuchen erhöht und die Abwanderung von Patienten verhindert wird. Die Kunden halten Ihre Übungen diszipliniert ein, da mit dem Gerät die Motivation steigt, das Behandlungsprogramm durchzuführen. Durch den Zusatz des Neigungsmessers erzielen Physiotherapeuten bessere Ergebnisse, da Rehabilitationsprogramme basierend auf exakten und aussagekräftigen Daten ausgearbeitet werden können. Neuheiten des Activforce 2 - Activforce: Digital Testing AppDank der neuen Activforce: Digital Testing App und dem erweiterten Dashboard profitieren Nutzer jetzt von noch mehr Funktionen und einer benutzerfreundlicheren Bedienung. Neuer App-Name: Die aktualisierte App trägt nun den Namen Activforce: Digital Testing und ist für iOS- und Android Nutzer im App Store verfügbar. Einfache Migration: Bestehende Nutzer können ihre bisherigen Zugangsdaten verwenden. Die Nutzung der vorherigen App-Version bleibt weiterhin möglich. Schnelltest-Funktion: Tests können direkt gestartet werden, ohne sie vorher benennen zu müssen – ideal für schnelle Messungen im Praxisalltag. Neue Messfunktion – Time to Peak Force: Messe jetzt auch die Kraftentwicklungszeit, um noch detailliertere Einblicke in die Muskelaktivität zu erhalten. Individuelle Einstellungen: Wähle in der App die gewünschte Sprache und lege die Testdauer für ROM-Messungen flexibel zwischen 1 und 60 Sekunden fest.Optimiertes Dashboard – Noch bessere Analyse und Dokumentation Erweiterte Patientenverwaltung: Füge Patienteninformationen wie Gewicht und Patienten-ID direkt im Dashboard hinzu. Beta Reports Bereich: Berichte aus der neuen App findest du im Beta Reports-Bereich des Dashboards.In zukünftigen Updates Verlaufsdokumentation: Mit der hinterlegten Patienten-ID lassen sich Testergebnisse über mehrere Sitzungen hinweg verfolgen und grafisch darstellen. Datenexport-Funktion: Exportiere Testergebnisse zur weiteren Analyse oder Dokumentation.Warum den Activforce 2 wählen? ✅ Präzise Erfassung von Muskelkraft, ROM und Time to Peak Force✅ Kompaktes Design – Ideal für mobile Anwendungen✅ Verbesserte App-Nutzung mit schneller Testdurchführung✅ Erweiterte Patientenverwaltung und Dokumentation im Dashboard✅ Grafische Auswertungen zur Unterstützung der Therapieplanung✅ Geeignet für Physiotherapeuten, Trainer, Reha- und SporteinrichtungenSchnellstart mit der neuen Activforce: Digital Testing App: Lade die neue App Activforce: Digital Testing im App Store herunter. Melde dich mit bestehenden Zugangsdaten an oder erstelle ein neues Konto. Wähle "Start Test" für einen Schnelltest oder konfiguriere detaillierte Testparameter. Greife auf Berichte und Verlaufsdaten über das Dashboard zu. Die Effizienz erhöhen Das ActivForce 2 ist Bluetooth-fähig, tragbar und einfach anzuwenden. Somit eignet es sich optimal, um Kundendaten aufzunehmen und die Behandlungseffizienz zu steigern. Am Ende jeder Session wird ein zusammenfassender Bericht per E-Mail und als Anhang an das EMR gesendet. Lieferumfang: Gerät mit Arretiervorrichtung für zukünftige Accessoires Standard-Befestigungszubehör Schlaufenzubehör für knochige Körperteile Hand- und Beinschlaufe für die sichere Befestigung des Geräts Spezialgürtel zum Messen der Zugkraft Individuelle Transporttasche 1x AAA-Batterie im Lieferumfang enthalten Produktdetails: Gewicht: 131 g / 4,6 oz (mit Batterie) Funktionaler Kraftumfang: 90 kg / 200 lb Kraftgenauigkeit: innerhalb von ± (1,4 lb + 5 % der angewandten Kraft) Max. Belastung: 110 kg / 250 lb Systemanforderungen: Activforce: Digital Testing App (kostenlos) für IOS und Android Bluetooth-Verbindung: 4.1 (Frequenzbereich: 2402–2480 MHz) Stromquelle: 1x AAA-Batterie (im Lieferumfang enthalten)
Activ5 AccessoiresGestalte dein Training mit dem Activ5 noch facettenreicher! Wenn du das isometrische Ganzkörpertrainingsgerät noch gezielter nutzen willst, sind die Accessoires für deine individuellen Einheiten unverzichtbar. Das Repertoire des Activ5 und die dazugehörige App beinhalten über 100 verschiedene Workouts. Um dann die Übungen und Kraftmessungen bspw. an der Wade reibungslos durchzuführen, helfen dir die Klettbänder. Befestige das ovale Gerät einfach an der gewünschten Muskelgruppe und starte die Kraftmessungen! Die Tasche von Activ5 lässt dich die einzelnen Bestandteile bequem verstauen oder an jeden Ort transportieren. Lieferumfang: Activ5-Tasche zwei unterschiedlich lange Klettbänder ein Dreiecks-Klettband, welches den Activ5 umschließen kann Der Activ5 ist nicht im Lieferumfang enthalten!
Die TOGU Brasil - made in Germany - sind kleine, handliche Tiefenmuskeltrainer aus Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral und äußerst hochwertig. Das Produkt ist latexfrei, enthält keine verbotenen Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Auf die TOGU Brasil gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Was bewirkt die Anwendung?Die TOGU Brasil geben durch ihre intelligente Füllung aus Luft und Gewicht ein gezieltes Bewegungsfeedback (Schütteleffekt). Der Tiefenmuskeltrainer für Gesundheit und Figur bewirkt einerseits eine Straffung des Gewebes und Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Andererseits sind die TOGU Brasil ideal für präventives Rückentraining geeignet. Wie funktionieren Sie?Die TOGU Brasil erfüllen alle Ansprüche an ein effektives Bauch-Beine-Po-Training und an ein modernes Rücken- und Gesundheitstraining. Mit dem handlichen Produkt aus dem Hause TOGU wird die Tiefenmuskulatur in kleinen Trainingseinheiten zielbewusst beansprucht. In gezielten Übungen bei denen die Brasil in kleinen Bewegungsamplituden geschüttelt werden, kann durch die spezielle Füllung eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes erreicht werden. Sie erhalten ein optimales Bewegungsfeedback und arbeiten durch die ideale Größe und das geringe Eigengewicht (200g je Stück) zusätzlich gelenkschonend. Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V.Weitere Infos bei: AGR e.V., Pf. 103, 27443 Selsingen, Tel. 04284/92 69 990, www.agr-ev.de Tipp:„Als ich das erste Mal die TOGU Brasil in meinen Händen hatte, merkte ich sofort das geringe Eigengewicht und die spezielle Füllung. Mit einem Gewicht von je 200 g liegen die Handtrainer sehr gut in meinen Händen und sind aufgrund Ihrer ergonomischen Form zudem gelenkschonend. Ob zu Hause oder im Training kann ich die Brasil überall und jeder Zeit anwenden. Speziell beim Outdoor-Training können die Brasil effektiv auch gegen kalte Hände helfen. Sei es beim Spazierengehen oder beim Joggen stimulieren die Senso-Noppen meine Wahrnehmung und fördern zudem meineDurchblutung. Darüber hinaus aktivieren Sie aufgrund ihrer intelligenten Füllung aus Luft und Gewicht meine Arm- und Rumpfmuskulatur.“ Lieferumfang:einzeln im Polybeutel mit Bewegungsprofi-Anleitung Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos bei: AGR e.V., Pf. 103, 27443 Selsingen Tel. 04284/92 69 990, www.agr-ev.de *Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.
Die KONE-X Active Mat: Wellness für die Füße! Den Großteil unserer Zeit stecken unsere Füße in Schuhen mit harten Sohlen oder Fersenabsätzen. Dies führt auf Dauer zu Deformierungen und Fehlstellungen der Füße, denn anders als beim Barfußlaufen, werden die Nervenenden an den Füßen keinen Reizen mehr ausgesetzt. Dank der Kone-X Active Mat erweckst du deine inaktiven Fußreflexzonen nun schnell wieder zum Leben. Die clevere Akupressurmatte stimuliert und reaktiviert die Nervenenden an den Füßen. Der äußere Einfluss aktiviert das vegetative Nervensystem, regt die Durchblutung an und stärkt das körpereigene Immunsystem. Eine Massage der Fußreflexzonen sorgt außerdem für ein besseres Wohlbefinden und trainiert die Fußmuskulatur. Gründe genug, um sich die intelligente Matte für Fußwellness genauer anzuschauen! Die anpassungsfähige Akupressurmatte mit einzigartiger Technologie Die Kone-X Active Mat verfügt über die patentierte Sp1ke Technology, die sich durch ihre dämpfenden Noppen und ihre flexible Struktur auszeichnet. Hunderte von winzigen Dämpfungsnoppen sorgen während des Gebrauchs für eine optimale Belüftung. Dank des weichen Materials empfindest du kein unangenehmes Schmerzgefühl bei der Verwendung, wie bei anderen Akupressurmatten mit harten, spitzen Noppen. Egal wie du dich bewegst, die flexible Oberfläche passt sich dem Gewicht und den Eigenschaften des Körpers immer individuell an. Dein pflegeleichter Begleiter im Alltag Du sitzt oder stehst viel auf der Arbeit und deine Füße schreien nach einer Pause? Du stehst morgens hundemüde unter der Dusche und brauchst einen zusätzlichen Boost fürs Immunsystem? Du liegst draußen in der Sonne und möchtest etwas Extra-Energie tanken? Mit der Kone-X Active Mat alles kein Problem! Nimm die smarte Akupressurmatte einfach überall hin mit, denn ihr kann weder Schmutz, Wasser oder Schweiß etwas anhaben. Die wasserfeste Matte ist robust und lässt sich kinderleicht reinigen. Gibt Bakterien keine Chance Die Kone-X Active Mat ist aus einem antimikrobiellen Material gefertigt. Mikroorganismen wie Bakterien und Pilze finden damit keinen Nährboden und die Matte bleibt hygienisch rein. Sie ist außerdem zu 100% frei von Schadstoffen wie PBA und PVC. Entspannen, trainieren, Schmerzen lindern Die Kone-X Active Mat bietet unzählige Verwendungsmöglichkeiten. - Die Kone-X Active Mat hilft dabei deine Fußmuskeln zu stärken und Dysbalancen auszugleichen. - Die Matte unterstützt die den Körper beim Aufbau von Muskelkraft und beim Training wirst du eine deutliche Verbesserung der Muskelkraft wahrnehmen. - Zudem kannst du mit der Matte deine Yoga-Sessions viel intensiver gestalten und während des Trainings auch noch deine Balance verbessern. - Unseren Nutzern zufolge reduziert die Akupressurmatte sogar Fibromyalgie-Symptome durch das Anregen des Nervensystems. Anm: Bei Fibromyalgie werden Schmerzsignale fehlerhaft im Gehirn verarbeitet und als überdurchschnittlich stark empfunden. Hier gleich noch ein paar Trainingsübungen für dich: Untersuchungen haben gezeigt, dass Füße und Fußgelenke durch folgende Übungen stärker werden. Viele Menschen berichten zudem von Verbesserungen in den Füßen, Fußgelenken, Knien und bei Hüft- sowie Rückenschmerzen. Übung 1: Balanciere zunächst auf einem Bein auf einer ebenen Fläche (nahe am Türrahmen oder einem Tisch, um dich notfalls abstützen zu können). Optional kannst du noch einen Ball in die Hand nehmen oder dich an der Schulter leicht anstupsen lassen. Dabei wirst du merken, dass dein Körper bewusster ist, sobald er mit der Mattenutzung beginnt. Wiederhole die Übung mit dem anderen Bein. Übung 2: Stehe rund 30 Sekunden erst auf dem einen Bein und wechsele dann auf das andere Bein. Führe die Übung auf einem flachen Untergrund aus und, wenn möglich, ohne dich dabei irgendwo festzuhalten. Anschließend versuche das Ganze nochmal auf der KONE-X Active Mat und du wirst schnell feststellen, dass die Herausforderung steigt. Übung 3: Stelle dich zunächst auf die Zehenspitzen. Verlagere dein Körpergewicht, bis du auf einem Bein stehen kannst. Halte die Position für 30 Sekunden und wechsele dann das Bein. Wenn deine Balance gut genug ist, versuche die Übung mit geschlossenen Augen! Produktdetails: Maße: 61 cm x 45,7 cm x 2,5 cm
Penalty Box Mini Die Penalty Box Mini ist – genau wie ihr Vorgänger Penalty Box – ein multifunktionales Tool mit nahezu grenzenlosen Trainingsmöglichkeiten, denn es verbindet die Funktion es Koordinationsgitters und der Hürde. Das Trainingsgerät kann sowohl als Agility-Gitter als auch als Hürde verwendet werden: Agility: Trainiere Koordination, Beweglichkeit, Geschwindigkeit, Konzentration, Ausdauer & Kondition. Hürde: Trainiere Beinbeweglichkeit, Muskelkraft, Balance uvm. Tipp: Mehrere Penalty Boxen nebeneinandergelegt ergeben eine Koordinationsleiter für noch mehr Trainingsvielfalt. Egal welche Sportart - egal ob Fitness, Functional Training, Crossfit - egal ob alleine, im Verein oder im Schulsport: Die Penalty Box Mini ist dein perfektes Trainingsgerät.Die Penalty Box Mini kommt im stylischen Blau daher und lässt sich blitzschnell in der Mitte zusammenklappen. So passt sie in fast jede Sporttasche oder nimmt im Geräteraum kaum Platz weg. Produktdetails: Lieferumfang: 2x Penalty Box Mini Maße aufgeklappt je Stück: ca. 40,64 x 40,64 cm Maße zusammengeklappt je Stück: ca. 15,3 x 40,64 cm Gewicht je Stück: 0,17 kg
Penalty Box Die Penalty Box ist ein äußerst vielseitig einsetzbares Trainingstool, denn es verbindet die Funktion von Koordinationsgittern und Hürden. Es eignet sich daher hervorragend zur Integration in jede Trainingseinheit – egal in welcher Sportart.Die Penalty Box ist ein Agility-Gitter: Flach auf dem Boden liegend dienen die 4 Rechtecke als Koordinationsgitter. eine Hürde: Klappe die Penalty Box in der Mitte zusammen und stelle sie aufrecht hin. Egal ob Reaktionsgeschwindigkeit, Kraft, Balance oder Beinarbeit: Mit diesem professionellen Trainingsgerät sind deiner Kreativität für neue Übungen keine Grenzen gesetzt.Nach deiner Trainingseinheit kann die Penalty Box schnell und einfach zu einem „L“ zusammengefaltet werden und passt damit in jede Sporttasche. Mehrere Boxen können in deinem Verein ebenfalls platzsparend im Geräteraum verstaut werden. Produktdetails: Maße aufgeklappt: ca. 76 cm x 67 cm Maße als „L“ zusammengeklappt: ca. 40 x 40 cm Gewicht: 0,35 kg
Deine Fitnessziele sind unser Ansporn - entdecke unsere innovativen Trainingsgeräte
Welche Trainingsgeräte für zuhause gibt es?
Egal ob daheim, draußen oder im Gym, der Schlüssel eines erfolgreichen Trainings ist, dass du regelmäßig aktiv bist. Wer wenig Zeit für lange Trainingseinheiten im Fitnessstudio hat, der kann mit Trainingsgeräten sein Workout noch effizienter gestalten. Die Hilfsmittel ermöglichen dir nämlich jederzeit mit dem Training zu starten. Sogar während der Pause im Homeoffice kannst du ein kurzes Workout mit Trainingsgeräten einbauen.
Als klassische Trainingsgeräte bezeichnet man solche, die du auch aus jedem Fitnessstudio kennst. Dazu zählen Laufband, Crosstrainer und Kraftstationen. Diese nehmen viel Platz ein und sind für Sportbegeisterte oft zu teuer. Neben diesen „klassischen“ Fitnessgeräten gibt es auch weitere Trainingsgeräte, die ebenso effektiv sein können. Kennst du schon die Penalty Box, den Fieldpower oder den Activ5? Diese Trainingsgeräte bringen dein Workout auf ein neues Level. Je nachdem welches Ziel du verfolgst, kannst du mit den kleinen Trainingshelfern Fett verbrennen, deine Muskulatur stärken, deine Ausdauer und Beweglichkeit fördern oder sogar deine Kraft messen. Bei uns findest du neuartige, innovative Trainingsgeräte, die nicht jeder kennt.
Ganzkörper-Trainingsgeräte für zuhause
Wenn du ein bestimmtes Fitnessziel vor Augen hast, dann kann dich das richtige Trainingsgerät beim Erreichen deines Ziels unterstützen. Manche Geräte zielen nur auf eine konkrete Muskelpartie ab, während andere gleichzeitig mehrere Muskelgruppen oder sogar den ganzen Körper trainieren. Wir stellen dir verschiedene Ganzkörper Trainingsgeräte vor.
Penalty Box
Die Penalty Box ist das perfekte Outdoor-Trainingsgerät für Mannschafts- oder Individualsportarten. Sie kann vielfältig eingesetzt werden und dient als Agility Gitter sowie als Hürde. Mit dem Trainingsgerät kannst du an deiner Koordination, Schnelligkeit, Konzentration und Ausdauer arbeiten. Als Hürde eingesetzt, stärkt es die Muskelkraft, Balance und die Beweglichkeit, vor allem in den Beinen. Es ist praktisch, handlich, und kann überall schnell aufgebaut werden, da es zusammenklappbar ist.
KONE-X-Active Mat
Die KONE-X-Active Mat ist eine Akupressurmatte, die die Fußreflexzonen aktiviert. Mit der Matte kannst du nicht nur dein Nervensystem, deine Durchblutung und dein Immunsystem anregen, sondern trainierst gleichzeitig auch deinen Körper. Vor allem deine Fußmuskulatur muss arbeiten, wenn du dich auf das Trainingsgerät stellst. Die speziellen Noppen auf der Matte stimulieren die Nervenenden an den Füßen. Du hast viele Möglichkeiten die Matte einzusetzen und kannst sogar Übungen auf der KONE-X-Active Mat durchführen. Bei regelmäßiger Anwendung kannst du körperliche Dysbalancen ausgleichen, deine Muskulatur stärken und an deinem Gleichgewicht arbeiten.
Muscle Belt
Der Muscle Belt ist ein Trainingsgerät zur Intensivierung des Trainings, welches ganz leicht an einer Wand, an einem Baum oder Zaun befestigt werden kann. Der Muscle Belt ermöglicht dir, statische und dynamische Übungen für die Beuger- und Streckermuskeln der Hüfte und Beine durchzuführen. Der Gurt hilft dabei, Verletzungen in den Gelenken zu vermeiden und erhöht die Muskelanspannung während der Belastung, wodurch eine größere Kraft und Elastizität erreicht wird. Mit dem Muscle Belt können zahlreiche Übungen wie Kniebeugen oder Rückenstrecken gelenkschonend durchgeführt werden, die zur optimalen Entwicklung aller Muskeln beitragen. Der Muscle Belt zeichnet sich durch ein geringes Eigengewicht und Volumen des Gurtes aus und wird insbesondere bei der Prävention von Verletzungen eingesetzt.
FieldPower multi Mobile
Egal ob Muskelaufbau, Beweglichkeit, Koordination oder functional Fitness: mit dem FieldPower multi Mobile kannst du mit nur einem Trainingsgerät bis zu 8 Körperbereiche trainieren. Der Kabelturm wird durch Zubehörteile ergänzt und bietet dir zahlreiche Einsatzmöglichkeiten. Das Multifunktions- Trainingsgerät stimuliert die Muskeln optimal, da der Trainierende gegen den Widerstand des FieldPower arbeiten muss.
Activ5 by activlife©
Das mobile Trainingsgerät Activ5, das du möglicherweise schon bei Galileo gesehen hast, ermöglicht dir effektives Krafttraining und aktive Spiele durchzuführen. Mit dem kompakten Trainingsgerät kannst du deinen ganzen Körper mit über 100 isometrischen Übungen trainieren. Der Activ5 misst deine Kraft während des Trainings und ist per Bluetooth mit deinem Smartphone verbindbar. Über die App kannst du dein individuelles Workout für deine Bedürfnisse zusammenstellen und die Übungen an dein Fitnesslevel anpassen. Der Activ5 by activlife© ist überall einsetzbar, da er wenig Platz in deiner Sporttasche einnimmt.
Trainingsgeräte für Bauch-Beine-Po
Fast jeder schwärmt von einem knackigen Po, schönen Bauchmuskeln und straffen Beinen. Doch um ein effektives Ergebnis zu erzielen, musst du auch etwas dafür tun. Mit den passenden Trainingsgeräten kannst du dein nächstes Bauch-Beine-Po-Workout abwechslungsreicher gestalten.
TOGU® Brasil
Der TOGU Brasil ist ein handlicher Tiefenmuskulaturtrainer, der in jede Tasche passt. Das Trainingsgerät ist mit einer speziellen Füllung aus Luft und Eisengranulat ausgestattet, das durch den Schütteleffekt die Tiefenmuskulatur erreicht. Du kannst mit dem kleinen Trainingsgerät nicht nur Bauch-Beine und Po effektiv trainieren, sondern es eignet sich auch gut für das präventive Rückentraining. Der TOGU Brasil ist mit einem geringen Eigengewicht von 270g superleicht mitzunehmen und jederzeit anwendbar.
Welche Vorteile haben mobile Trainingsgeräte
Trainingsgeräte bieten dir die Möglichkeit, Trainingseinheiten nach Hause oder nach draußen zu verlagern. So kannst du ohne Planung jederzeit mit einem Workout starten und das unabhängig von vorgegebenen Öffnungszeiten. Sie können eine Ergänzung für dein Training sein und dich dabei unterstützen, deine Ziele noch schneller zu erreichen. Die meisten Trainingsgeräte sind speziell für bestimmte Muskelgruppen konzipiert und sorgen für eine besondere Aktivierung der Muskeln.
Weitere Vorteile von Trainingsgeräten sind:
- Sie sind platzsparend.
- Du sparst Zeit und Geld, da Mitgliedsbeiträge für das Fitnessstudio wegfallen.
- Du kannst zu Hause ohne Störungen trainieren.
- Trainingsgeräte sind leicht zu verstauen.
- Du kannst sie unabhängig vom Wetter nutzen.
Fit halten mit Trainingsgeräten
Wer sich fit halten möchte, der muss aktiv sein. Mit Trainingsgeräten steht dir nichts im Weg, denn du kannst jederzeit mit dem Workout starten. Die besonderen Trainingsgeräte in unserem Shop machen dein Training noch abwechslungsreicher. Sie bieten dir andere Perspektiven und eröffnen dir neue Möglichkeiten Übungen durchzuführen und deinen Körper herauszufordern. Wenn auch du mal Neuartiges ausprobieren möchtest, dann hole dir dein Trainingsgerät für deine Fitnessziele.